A farmacêutica Fernanda Menegaz, da Farmácia Naturativa, fala sobre os cuidados com a pele no inverno e dá uma receita de chá, com propriedades terapêuticas, que auxiliam na imunidade, relaxamento e ânimo.

Álcool gel resseca as mãos?

O álcool gel 70% tem sido um aliado nas medidas de proteção ao coronavírus. Não há dúvidas que ele é extremamente eficiente na higienização das mãos, mas o uso excessivo (acima de seis vezes por dia) pode causar ressecamento e rachaduras na pele. Então, as pessoas que têm a possibilidade de lavar as mãos, devem evitar usar o álcool gel mais de seis vezes ao dia. O álcool destrói as camadas de proteção da pele e, além de desidratar, pode também causar descamação e ferimentos. Também é preciso ficar atento às reações alérgicas que algumas pessoas podem manifestar ao usar álcool gel. Para estas pessoas minha dica é: misture 100 ml de água oxigenada volume 10 com 100 ml de água, coloque num frasco spray e use nas mãos. É um ótimo antisséptico.

Com a chegada do inverno, as pessoas acabam tomando banho quente. Isso é prejudicial?

Á água quente, seja no banho ou na torneira da pia, remove a oleosidade do nosso manto hidrolipídico (uma camada invisível de óleo que protege nossa pele). Por isso indicamos usar um hidratante de qualidade, com composição a base de ureia, D-pantenol ou óleos vegetais. Os lábios também sofrem ressecamento no inverno, quando pegamos vento. Para cuidar dos lábios nossa sugestão é um regenerador labial, elaborado com manteiga de karité e outros ativos que vão deixar seus lábios mais macios e menos ressecados.

 

Chá de anis estrelado para o inverno

O anis estrelado é base da composição do Tamiflu, medicamento usado para tratar a gripe H1N1. O anis não substitui o medicamento, mas tem várias propriedades: aumenta a imunidade, é relaxante e calmante.

Receita:

01 colher de anis estrelado

01 cravo

01 pau de canela

02 xicaras de açúcar

Leve todos os ingredientes ao fogo, quando o açúcar derreter acrescente água e duas gotas de óleo essencial de laranja.

O óleo essencial auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, relaxamento da musculatura e também tem propriedades que agem nas emoções: tristeza, melancolia, depressão, angústia, medo.

Este chá é indicado para tomar após o almoço para nos dar ânimo. Não deve-se tomar a noite porque é estimulante.